इलियाना डिक्रूज ने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी के जरिए खुलासा किया है कि उन्होंने लंबे अंतराल के बाद वर्कआउट करना शुरू किया है। वह भावुक हो गई और रोने लगी। उन्होंने बताया कि उनके ट्रेनर ने उन्हें अपने शरीर के प्रति कृतज्ञता दिखाने के लिए कहा क्योंकि उनका शरीर अब सब कुछ कर सकता है। दरअसल इलियाना बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर नाम की बीमारी से जूझ रही थीं। वह अक्सर अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर बॉडी पॉजिटिविटी के बारे में लिखती हैं। उन्होंने अपनी इंस्टा स्टोरी पर वर्कआउट सेशन की तस्वीरें शेयर की हैं।

इलियाना डी’क्रूज़ एक सेल्फी साझा करते हुए लिखा, “और हम मासिक रखरखाव क्रू से एक संक्षिप्त रुकावट के बाद इस पर वापस आते हैं।” वहीं एक और तस्वीर में उनकी आंखों से आंसू बहते नजर आ रहे हैं. इलियाना ने इस तस्वीर को शेयर करते हुए लिखा, “आज एक बच्चा था जिसे मैंने वर्कआउट से पहले कभी नहीं किया था। मैं भावुक हो गई और थोड़ा रोई भी। उन्होंने इसका कारण भी बताया।

इलियाना डिक्रूज का कहना है कि अपने शरीर से प्यार करो। (फोटो क्रेडिट: इंस्टाग्राम @ileana_official)

इलियाना डिक्रूज वर्कआउट वीडियो ने आगे लिखा, “कारण? स्ट्रेचिंग और कूल-डाउन के अंत में ट्रेनर ने कहा, ‘अब अपने हाथों को अपने बगल में रखो और बस खुद को गले लगाओ। अपने शरीर को धन्यवाद कहो कि यह काम करता है। आपके लिए। और उनके शब्दों का बहुत गहरा प्रभाव पड़ा। यह अब तक का सबसे प्यारा एहसास था। इसे आजमाएं और देखें कि आप कैसा महसूस करते हैं।” इसके साथ ही उन्होंने अपने कैप्शन में एक रेड हार्ट इमोजी भी शामिल किया।

अपने आप को गले लगाओ

इलियाना डिक्रूज इंस्टाग्राम ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर अपनी एक तस्वीर शेयर करते हुए लिखा, “कुछ दिनों के लिए खुद से प्यार करें। खुद के प्रति दयालु होना याद रखें… खुद को गले लगाएं और कठिन समय और तनावपूर्ण समय में आपको बनाए रखने के लिए अपने शरीर को धन्यवाद दें। टाइम्स। आप एक मतलबी लड़ाई मशीन हैं और आज बस वापस बैठें और उन अद्भुत चीजों का आनंद लें जिन्हें आप और आपका शरीर पूरा कर सकते हैं। ”

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इलियाना डिक्रूज की आने वाली फिल्में

इलियाना डिक्रूज को आखिरी बार ‘द बिग बुल’ में देखा गया था जिसमें उन्होंने एक पत्रकार मीरा राव की भूमिका निभाई थी। इलियाना अगली बार ‘अनफेयर एंड लवली’ में रणदीप हुड्डा के साथ नजर आएंगी। वह शीर्ष गुहा ठाकुरता द्वारा निर्देशित एक रोमांटिक कॉमेडी-ड्रामा में भी दिखाई देंगी। इस फिल्म का नाम अभी तय नहीं है। इसमें विद्या बालन, प्रतीक गांधी और सेंथिल राममूर्ति भी होंगे।

टैग: इलियाना डिक्रूज

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